Антицеллюлитный массаж
в домашних условиях
Целлюлит - это капсулирование клеток жировой ткани. Поврежденные клетки начинают стеснять близлежащие кровеносные и лимфатические сосуды, способствуя задержке жидкости. Со временем клетки образуют твердые "комочки", которые и создают эффект "апельсиновой корки".
Среди главных причин возникновения и развития целлюлита называют:
-
гормональные нарушения (толчковые моменты в развитии целлюлита - беременность, подростковый и климактерический период, начало и окончание курса приема контрацептивных таблеток);
-
неправильное питание;
-
сидячий образ жизни;
-
стрессы и вредные привычки;
-
наследственная предрасположенность.
Причины, вызывающие целлюлит , имеют общую основу — нарушение нормального жидкостного обмена в тканях .
Задача массажа заключается в том, чтобы снять застойные явления в организме, улучшить кровообращение, усилить отток лимфы и нормализовать обменные процессы, поднять тонус мышц, стимулировать выработку коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и эластичность кожи.
Антицеллюлитный массаж является незаменимым помощником в борьбе против целлюлита, массаж помогает достичь желаемого результата в более короткие сроки. Наибольший эффект достигается при комплексном воздействии: массаж с применением специальных антицеллюлитных кремов, баночного массажа, медового массажа, массажа бамбуковыми палочками, пилинга тела и обертывании, а также нормализации питания и физических упражнений. Важно пройти полный курс массажа, который состоит из 10-15 процедур.
После полного курса антицеллюлитного массажа:
-
Улучшится капиллярное кровообращение - одна из главных целей, которую преследует антицеллюлитный массаж.
-
Улучшится обмен веществ. Процессы питания и обновления клеток активизируются.
-
Ускорится процесс удаления продуктов обмена из межклеточного пространства. Проходят застойные явлений в организме.
-
Улучшится циркуляция лимфы.
-
Уходят излишки воды из тканей организма, исчезают отеки.
-
Ускорятся процессы заживления и восстановления клеток.
-
Мышцы приходят в тонус, выводятся шлаки.
-
Соединительные ткани становятся более гибкими и мягкими.
-
Открываются поры.
-
Улучшается структура и качество кожи.
-
Повышается общий иммунитет организма.